26 Peace消解不想要的或烦扰的想法实在是没必要担心那些你不能控制的事情。担心不会产生帮助,也不会有助于解决问题。相反,它经常使事情看起来比它实际情况更糟。我们在生活中很容易就能找到担心的事情。然而,为了你自己与你周围的人好,学会用更积极的方式解决问题是至关重要的。停止那些烦扰又消极的想法,你应该把注意力集中在事物积极的一面。每天早晚花些时间来冥想。把你的意识带回内在。感受并想像你被爱与光所环绕。允许宇宙的光充满你的心与意识。想像你的思绪消散并飘入虚空;你的意识很平静,如蓝天般明净。专注于生活中你所感激的事物,感谢地球母亲和宇宙的祝福。affirmation:我相信爱的力量我相信所有应该被揭示的最终都将被揭露我的意识如同明净的蓝天我的心充满了爱地球上的一切都沐浴在爱的海洋中