清惡露湯水1. 木耳肉片湯材料 : 木耳絲 肉片做法 : 用少少油起鑊

清惡露湯水
1. 木耳肉片湯
材料 : 木耳絲 肉片
做法 : 用少少油起鑊略炒 加3碗水中火滾約10分鐘 加鹽即可

2. 黑木耳豬尾湯
材料 : 豬尾1條 黑木耳3-4朵 黑豆2兩 紅棗(去核)8粒
做法 : 黑木耳浸軟去蒂 豬尾斬件後出水 黑豆紅棗洗淨 將全部材料放入煲內 加水煮約2小時 即可連湯料同食
注意 : 開刀者二十朝後才用紅棗



3. 金針木耳排骨湯
材料 : 金針1兩、白背木耳1兩、紅棗10枚、黨參1兩、排骨頭1斤
做法 : 金針、木耳浸發後洗淨，排骨洗淨出水，其他材料 洗淨與金針、木耳、排骨一同放進煲內，加水12碗，煲約2小時半即可。
功效 : 活血袪瘀、補氣益血、增強體力、疏 肝理氣、鬆弛神經之功效。對產後惡露不絕，精神不掁，氣血兩虛，心煩少寐，肝鬱氣結之產婦有助。
注意 : 開刀者二十朝後才用紅棗

結果 (印尼文) 2:

Lokia jelas sup
1. jamur sup ​​daging
Bahan: daging babi jamur sutra
praktek: fry pan dengan minyak dari Shaoshao ditambah tiga mangkuk air, garam dan api gulungan selama sekitar 10 menit untuk 2 sup jamur hitam dikepang Bahan: kuncir jamur hitam 3-4 bunga kacang hitam 2 dua tanggal (diadu) 8 Praktek: jamur hitam direndam kacang hitam batang kuncir cincang tanggal merah air akan mencuci semua bahan ke dalam panci direbus selama sekitar dua jam untuk terhubung dengan sup segar Catatan: setelah operasi dua puluh menuju tanggal merah 3. lily jamur sop iga bahan: lily 1 dua 1 dua jamur putih kembali, tanggal merah 10, dangshen 1 dua, 1 kg iga babi pertama praktek: lili, dimakan jamur direndam rambut kembali Cuci rusuk dicuci air, dan bahan lainnya dicuci lili, jamur, iga babi bersama-sama ke dalam panci, tambahkan air 12 mangkuk, terbakar sekitar dua jam setengah dapat. Khasiat: darah eradicates stasis, qi, darah, membangun kekuatan mereka, qi hati, santai efek. Postpartum lokia tanpa istirahat, mental Zhen, kekurangan darah, marah sedikit tidur nyenyak, ibu Qi hati simpul bantuan. Catatan: Korea Utara setelah operasi oleh dua puluh dengan tanggal